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月子食谱-什锦面(图)

时间：2007-07-29       转载人：Www.BbMy.Net    剧情来源：月子食谱-什锦面(图)网
关键字：月子  食谱  什锦      


材料
绞肉、香菇、豆腐、金针菇、蛋白、绿色青菜、红萝卜、面条、干海带

调味料
色拉油、盐、鸡骨头

做法
１．鸡骨头加入干海带共熬高汤。
２．香菇、金针菇、红萝卜切细丝，绿色青菜切段，豆腐切长条，先以滚水汆烫。
３．绞肉加入蛋白柔成小丸子烫熟。
４．面条置高汤煮熟，然后上面摆材料及调味。

功效
口味清淡爽口营养均衡，适合坐月子食用。


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