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少吃影响情绪的食物

时间：2007-07-25       转载人：Www.BbMy.Net    剧情来源：少吃影响情绪的食物网
关键字：影响  情绪  食物      


     不要过多地进食巧克力、甜食、肉和鱼，这些食物易使血液中儿茶酚胺增多，引起烦燥不安、爱发脾气、忧郁等消极情绪。 

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