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　　三、哮喘

　　秋天是哮喘的好伐季节，一旦小朋友在气温变化的时候因吸入过冷、过干、过湿的空气，便很容易导致哮喘的发作。

　　预防

　　·经常进行室外活动，多见阳光和呼吸新鲜空气，户外散步、踢球、骑小自行车等锻炼项目，都能增强哮喘患儿的体质；
　　·增强哮喘患儿的耐寒能力，比如让孩子从热天开始喝冷开水，用冷水洗四肢、洗脸，冷天用温水而不用热水，这也是预防呼吸道感染、减少哮喘急性发作的最好方法。
　　·临床中还发现，有很大一部分的哮喘患儿是由不良的心理因素造成的，如看惊险电影、电视；平时受父母溺爱，突然受到责骂时，都会引起哮喘发作。因此，除了对患儿进行必要的药物治疗外，切不可忽视心理治疗的作用。要创造一个和睦的家庭环境，树立起患儿战胜疾病的信心，对预防、缓解患儿哮喘相当重要。

　　饮食护理

　　1、宜食
　　·选用清淡易消化，且富有维生素的食物；
　　·鼓励患儿多饮水，多吃新鲜菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还有润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾养肺的作用；
　　·适当补充含镁食物，如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等，宜食大枣、梨、桔、罗汉果、莲子、萝卜等。
　　2、忌食
　　·忌食海鲜、肥腻及易产气食物，如鱼虾、肥肉等，以免助湿生痰；
　　·产气食物如韭菜、地瓜等，对肺气宣降不利，故均应少食或不食。

　　四、秋季厌食

　　幼儿在秋季的厌食也十分常见：

　　原因

　　·秋季，早晚的温差增大，气候变化频繁，造成胃液的分泌减少，导致消化功能紊乱，食欲自然地变差，容易形成厌食；
　　·秋燥时，父母如不注意补充水分，汗多的幼儿尤其容易产生便秘，引起食欲不振。

　　预防

　　·注意荤素、粗细搭配；
　　·注意平时多给孩子喝水，多食些新鲜蔬果，如萝卜、藕、百合、荸荠、山药和香蕉、梨等；
　　·保持孩子的大便通畅。